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• jairo cardona

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• ana maria rodrigues

Método Sintotérmico

Método Sintotérmico
Moco cervical: En el método sintotérmico se grafican las sensaciones y apariencias del flujo mucoso con símbolos distintos a los del método Billings. Cada día de la menstruación (aun que sea muy poco) se marca con “P”. Cada día en que se siente sequedad en la vulva y nada de presencia de moco se marca con “D/S”. Cada día de mucosidad blancosa de consistencia pegajosa se marca con “M”. Cada día con mucosidad altamente fértil, resbalosa, transparente y elástica se marca con “F”. El día Pico se marca con una cruz, el cual coincidirá con el día posterior al día marcado con una “F”. Los días que se tengan relaciones sexuales se marcan con un círculo. * Cambios en el cervix: Para usar el método sintotérmico efectivamente, no es esencial checar el cervix; sin embargo monitorear los cambios cervicales da información de soporte adicional. El cervix es la parte más baja del útero, del cual el extremo inferior se introduce en la parte superior de la vagina. Durante la fase infértil del ciclo, el cervix esta justo en la parte inferior de la vagina y puede alcanzarse fácilmente con la punta de los dedos. - Puede parecer muy larga y fuera del centro, como recargada sobre la pared vaginal. - Puede sentirse firme como la punta de la nariz. - La entrada de el cervix va a estar cerrada y va a darnos la sensación de un hoyuelo sólo con tocarlo, va a sentirse seco. Conforme se acerca la ovulación, el incremento del nivel de estrógeno causa que el cervix se eleve en la vagina. - Se siente más corta, recta y más centrada la posición dentro de la vagina. - Puede ser más difícil de alcanzar, se siente más suave, como la textura del labio inferior. - El cervix se relaja un poco abriéndose lo suficiente para admitir la entrada de la punta del dedo. Después de la ovulación: el cervix regresa a una etapa infértil entre 28-48 horas después. Los cambios en el nivel, posición, consistencia y dilatación en el cervix se dan gradualmente. Puede ser confuso al principio, pero una mujer con experiencia va a poder reconocer por lo menos una de las características que le indicará que se encuentra en su etapa fértil. Guía para interpretar los cambios en el cervix: - Baja, inclinada, firme, cerrada, seca: INFERTILIDAD. - Alta, recta, suave, abierta, húmeda, mucosidad: FERTILIDAD Cómo checar el cervix: - El chequeo se hace por medio del tacto. - El tacto se hace con el dedo índice impecablemente limpio y con la uña corta, puede utilizar el índice y el medio si así lo prefiere. - Puede hacerlo sentada en el sanitario, acostada con las piernas encojidas, parada con una pierna doblada recargada sobre un banco o sobre el sanitario. Es importante que siempre use la misma posición. - El chequeo se debe hacer por la noche. - Si batalla en alcanzar el cervix, trate de hacer “fuerza” con el estómago para que este movimiento lo baje. Las observaciones de el cervix solamente, no son método para detectar fertilidad y evitar un embarazo. * Longitud de ciclos anteriores: El uso de cálculos basados en la longitud de los ciclos pasados puede dar una idea de cuándo comienza la fase fértil. Para esto se utiliza el Método de Ritmo y la Regla de Dohering. También se utiliza la regla 21/20. * Indicadores secundarios: Las fluctuaciones hormonales durante la ovulación y la pre menstruación causan cambios físicos y emocionales tales como: cólicos o dolores estomacales, cambios en el pecho (hipersensibles a causa del estrógeno y la sensación de llenos o pesados a causa de la progesterona, sangrado o moco color obscuro en los días cercanos al día pico, libido, irritabilidad, tensión, nerviosismo, cambios de humor, llanto, depresión, dolor de cabeza, falta de energía y sensación de pesadez). El inicio de la fertilidad se determina por la presencia del moco cervical, en sensación o apariencia, y por las características del cervix. El final de la fase

Método de Temperatura Basal

Método de Temperatura BasalEs un método efectivo, aunque hay varios factores que pueden alterar su medición exacta. Lo más efectivo es combinar el método con el método de ovulación Billings. Se basa en el hecho de que la hormona progesterona aumenta la temperatura del cuerpo alrededor de .2°C a .5ºC al inicio de de la etapa post-ovulatoria infértil y la mantiene elevada hasta su siguiente período. No se puede predecir la ovulación. Este aumento en la temperatura justo al momento de despertar, nos confirma que la ovulación ya se ha dado. Tipos de termómetros que se utilizan comúnmente El termómetro de fertilidad o termómetro basal que es de vidrio y mercurio: Este termómetro es como el clínico pero cubre sólo el rango de 35 a 39°C. Ayuda a detectar mínimos cambios. Es muy frágil por lo que hay que tener cuidado y tener otro de repuesto (el cambio de termómetro debe anotarse en la gráfica). Todas las noches hay que dejar el termómetro con el mercurio abajo de los 35°C. Si la temperatura se toma oral, tarda aproximadamente 5 minutos. Si es vaginal o rectal, 3 minutos. El termómetro digital: Este termómetro opera con baterías. Es más caro (cuesta alrededor de $12 dólares) pero es más seguro, no se rompe y se puede llevar en el avión. Se lee muy fácil la temperatura y el tiempo que toma es de 1 minuto. El termómetro avisa cuando termina de tomar la temperatura por lo que no se necesita un reloj. Muchos termómetros digitales guardan en la memoria la última temperatura tomada y de esta manera no se requiere graficar de inmediato la temperatura recién tomada. ¿Cómo se toma la temperatura? Oral: Se coloca debajo de la lengua la punta plateada del termómetro y con los labios cerrados. Vaginal: El termómetro se inserta dentro de la vagina. Rectal: Se le pone vaselina o lubricante y se inserta la punta plateada del termómetro en el recto mientras se está recostada de un lado con las rodillas dobladas. Para mejor precisión debe utilizarse la misma manera durante todo el ciclo. La temperatura debe tomarse antes de levantarse y después de haber dormido una hora y por lo menos descansado 5 horas y más o menos a la misma hora. La temperatura del cuerpo al despertar puede alterarse por ingerir alcohol, no haber dormido bien o dormido más, haberse desvelado, estar bajo estrés. En estos casos se da un pico en la temperatura, un registro único el cual esta .2°C arriba de la(s) temperatura(s) inmediata anterior(es). ¿Cómo funciona el método? La temperatura permanece baja hasta que se da la ovulación. El aumento se da bruscamente y la temperatura se mantiene en el nivel alto todos los días hasta justo antes del siguiente período. El primer día de temperatura baja (después de la fase de temperatura alta) es el indicador del primer día de menstruación. La temperatura se registra en una gráfica cuyo eje horizontal son los días del ciclo menstrual (el ciclo inicia con el primer día de menstruación), y el eje vertical la temperatura. Se grafica con un punto, para después unir todos los puntos. Una nueva gráfica se inicia el primer día de la menstruación. Si al tomar la temperatura se detiene entre 2 líneas, se grafica la más baja. La gráfica permite ver el día del cambio brusco en temperatura. La fase infértil post-ovulatoria empieza el tercer día de temperatura alta. Debe haber tres temperaturas altas ininterrumpidas después de 6 temperaturas bajas ininterrumpidas (regla de 3 sobre 6), para que esta fase sea completamente infértil. Varía entre 12 y 16 días y comúnmente permanece estable. Variación de los ciclos Los ciclos varían comúnmente entre 24 y 36 días. La longitud de los ciclos depende del día en que ovulamos, día en que ocurre el cambio de temperatura. Este puede ocurrir desde 12 a 16 días antes del siguiente período, más temprano en ciclos cortos y más tarde en ciclos largos. Ciclos anovulatorios Se le llama ciclo anovulatorio, al ciclo en que no se registra ningún cambio brusco en temperatura, en donde esto quiere decir que no hubo ovulación, todo lo contrario a los ciclos ovulatorios en los que se presentan claramente dos fases de temperaturas.

Metodos de planificación sexual

Metodo ritmo
El método se basa en el conteo de días basado en ciertas suposiciones. Requiere el uso de una gráfica para registrar los datos de cada ciclo menstrual. 1. Basado en la determinación por Ogino y Knaus de que la ovulación ocurre 10-16 días antes de la menstruación. 2. Consiste en llevar los registros de calendario de la duración de los ciclos de la mujer durante los últimos 6-12 meses. 3. Las suposiciones siguientes guían el método: a) La ovulación ocurre de 10 a 16 días antes de la siguiente menstruación. b) Los espermatozoides sobreviven durante 3-5 días. c) El óvulo sobrevive durante 6 a 12 horas. 4. Los cálculos de los días infértiles se basan en los largos mínimo y máximo de los ciclos anteriores. 5. La efectividad depende principalmente de la regularidad de los ciclos. Cálculo * Ciclo más corto (c) menos 20 = el último día infértil de la fase preovulación * Ciclo más largo (l) menos 10 = último día fértil Por ejemplo: El largo de los últimos 6 ciclos = 28,29,28,27,30,28 (c=27) 27-20=7= último día infértil (l=30) 30-10=20= último día fértil La efectividad para detectar la ovulación de este método es entre el 75% y 80% y baja hasta el 55% por irregularidad.

PANDILLAS

Una banda o pandilla es un grupo de personas la cual hay unos requisitos para entrar a ellas su tipo hay pandillas que se diferencian por su tipo de vestimenta, su modo de hablar o el modo de comunicarse .una banda puede ser ocupada como un medio para cubrirse y defenderse en cierta manera de las actitudes que siempre quisimos hacer pero q nunca nos atrevimos, una banda, pandilla o como quieran llamarlo es algo propio de la especie animal, no podemos evitarlo por que es parte de nosotros, Las bandas nacieron de la inmigración latinoamericana a los Estados Unidos. Allí, están más arraigadas y actúan con más contundencia: los aspirantes son sometidos a pruebas de "valor", por ejemplo deben darse un tiro, realizar un robo, violar a una chica o matar a un pandillero rival. Las pandillas las integran principalmente niños entre los 8 y 22 años de edad, aunque con relativa frecuencia se encuentran adultos en ella. una pandilla tiene diferentes partes donde se reunen o mejor dicho mantienen por ejemplo, canchas, parques, callejones, etc. Las pandillas son mayormente masculinas aunque a veces se encuentran conformadas por mijeres o a veces mixto. Cada pandilla busca un reconocimiento o dominio sobre un territorio, con escrituras de grafitos en las paredes, los enfrentamientos entre pandillas se presentan por violación de territorios, por la posiciuon de bienes, y símbolos de prestigio, por ventas de drogas en algun sector o por ofensas anteriores. Muchos integrantes antiguos de pandillas se han apartado de todo lo que tenga que ver con el bandalismo, por la edad o porque ya estan cansados de tamnta cosa mala que siempre tienen que pasar. Pero otros mas jóvenes pueden reemplazarlos, pero para que un joven sea un integrante muy conocido de una banda tiene que tener mucha calle.

EL ABORTO

Es la interrupción dolosa del proceso fisiológico del embarazo causando la muerte del producto de la concepción o feto dentro o fuera del claustro materno, viable o no.
Nuestro ordenamiento legal en el capítulo de aborto, tutela la vida humana dependiente, es decir de aquella vida humana que no tiene la calidad de persona, es un ser concebido pero no nacido, una esperanza de vida intra uterina.
El feto no es todavía una persona humana, pero tampoco es una cosa.El feto solo deviene en persona con el nacimiento, por lo que su aniquilamiento no constituye delito de homicidio.Se entiende por delito de aborto, aquel cometido de manera intencional, y que provoca la interrupción del embarazo, causando la muerte del embrión o feto en el claustro de la madre o logrando

*el aborto no es recomendable ya este puede quitar la vida del feto y de la madre, ya que se hacen en clínicas clandestinas que no tienes un profesión en ello.

UNA MAS DE LA FARANDULA

El boom de la farándula comenzó en la década de los ‘90, curiosamente en los mismos días en que a nuestro país retornaba la democracia. El nuevo género partió en los periódicos junto al espectáculo, los crucigramas y el horóscopo, hasta llegar a ocupar hoy en día varias planas dentro de los matutinos.
La farándula -masificada por la televisión- aludía antes al arte como profesión, al mundo de los actores o gente dedicada al teatro. Sin embargo, con el correr de los años tomó rumbos muy diferentes y hoy es comúnmente relacionada con el pelambre.Es típico escuchar conversaciones sobre lo que le pasó a la vecina, que tal compañero de trabajo es antipático, o que este amigo se metió con tal persona. La farándula lleva estos temas al alcance de la gente: lo único que cambia son los protagonistas. Quizás por ello a nadie le extraña ver hablando a un grupo de panelistas sobre la vida de los famosos, donde además se incluyen a ellos mismos. Se ha vuelto de lo más natural que en los diarios, en televisión y en la radio se hable acerca de estos temas, lo que demuestra la falta de creatividad e innovación que existe a la hora de definir los contenidos

DEPORTE Y SALUD

El ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la "imagen corporal" y la sensación de bienestar, se produce una estabilidad en la personalidad caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental. Los programas de actividad física deben proporcionar relajación, resistencia, fortaleza muscular y flexibilidad. En la interacción del cuerpo con el espacio y el tiempo a través del movimiento, se construyen numerosos aprendizajes del ser humano. Esta construcción se realiza a través de una sucesión de experiencias educativas que se promueven mediante la exploración, la práctica y la interiorización, estructurando así el llamado esquema corporal. En el V Congreso de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria se ha destacado la importancia de la realización de actividades deportivas para el desarrollo físico, psíquico y social. Además, el deporte tiene una gran influencia en la prevención de muchas enfermedades como la obesidad, la hipertensión y la diabetes. Se estima que entre un 9 a un 16 por ciento de las muertes producidas en los países desarrollados pueden ser atribuidas a un estilo de vida sedentario. En el estado de salud de una persona este es un factor fundamental que se combina con otros determinantes importantes como la dotación genética, la edad, la situación nutricional, la higiene, salubridad, estrés y tabaco.

EL BALONCESTO

El baloncesto es un deporte de equipo que consiste básicamente en introducir un balón en un aro, del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesto. También es conocido como básquetbol (o basquetbol), o simplemente básquet, por la castellanización de su nombre en inglés: basketball.


Pss una de las federaciones mas importantes del mundo en el basketball se llama La NBA o National Basketball Association que es una liga estadounidense de baloncesto profesional.

Principalmente se juega con 12 jugadores como máximo , los Árbitros: para la mayoría de competiciones suelen ser dos árbitros los encargados de dirigir el encuentro. Aunque para muchas ligas profesionales existan tres y para otras con muy bajo presupuesto uno.
La Duración de un partido: En la FIBA, según su reglamento el partido está compuesto por cuatro períodos de 10 minutos cada uno.. Si el partido finaliza con empate entre los dos equipos, deberá jugarse una prórroga de 5 min más. Y así sucesivamente hasta que un equipo gane el partido.
Hay que recordar que cualquier deporte en general sirve para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.

FARANDULA

Desde hace algunos años, la Farándula se ha tomado las pantallas de televisión, portadas de diarios y espacios radiales. Aparece en todas las áreas: Política, Deportes, Educación, Tecnología. Y a toda hora: mañana, mediodía, tarde o noche. Contamina la cultura, al hacer ver como "importantes" temas que realmente no lo son (¿o acaso debería importarnos tanto la vida privada de fulanito o fulanita?)

Estamos agotados de este exceso de Farándula Creemos que es legítimo que existan espacios para todas las expresiones de Periodismo. Pero cuando las conversaciones de país empiezan a centrarse en este tipo de "noticias", es señal de que algo anda muy, muy mal. Estamos convencidos de que es ésta responsabilidad de los grandes medios y también de la sociedad.

Esto es un breve resumen acerca de cada parte que comprende la farándula sea mala o bueno cada quien tendrá su argumento.

Horoscopo

SAGITARIO
22 Noviembre / 22 Diciembre

MENSAJE. A veces da la sensación de que las buenas expectativas se van a truncar y lo que pasa es que tiene que dar forma factible a tantas influencias. TRABAJO. No es buen momento para los negocios ni para las relaciones sociales. Tendencia a actuar de forma extremista, con excesos que le perjudican. Diversos avatares que en algunos casos obligan a abandonar, renunciando a las prebendas prometidas. VIDA SENTIMENTAL. Se producen cambios en el curso de la vida y son especialmente interesantes los acaecidos cuando se llega a la madurez. Muchos son criticados por permitirse ser objeto de adulación con más sentimentalismo que discernimiento. SALUD. Durante los ejercicios abdominales, es importante que sus vértebras lumbares no deban despegarse del suelo en ningún caso.

CAPRICORNIO
23 Diciembre / 21 Enero

MENSAJE. Uno empieza por no fiarse de esta configuración, por lo menos en el plano afectivo, porque en sentido práctico está demostrada su eficiencia.

TRABAJO. El miedo a tomar decisiones tiene que ver con el profundo rechazo a asumir responsabilidades. En su haber está la llave para activar los hechos que lleven a la realización de sus proyectos e impulsen su poder personal.

VIDA SENTIMENTAL. Puede nacer una amistad que tiene posibilidades de llegar a ser algo más íntimo. Presenta una posición fría en cuanto a los afectos, que a menudo indica grandes sacrificios para la persona amada, o quizá la separación, el desengaño o la soledad.

SALUD. Las frutas y hortalizas pueden consumirse bajo todas sus formas, evitando ponerles sal y añadiéndoles aliñados aromáticos.

ACUARIO
22 Enero / 21 Febrero

MENSAJE. Será del tipo de persona de la que no se puede disentir, que parece extraer su inspiración y creencias de otro mundo o quizá instintivamente.

TRABAJO. Exhibe una excentricidad que intenta racionalizar los anhelos interiores, creando una línea de actuación como revelada. Procure que los enfrentamientos no impidan disfrutar el éxito que probablemente acompañará en otras cuestiones.

VIDA SENTIMENTAL. El gusto por la independencia crea buena armonía cuando es compartido con la pareja. Controlar la inclinación a la aventura depende mucho de la capacidad para hallar una vía de escape adecuada a su naturaleza emotiva.

PISCIS
22 Febrero / 22 Marzo

MENSAJE. Las mayores dificultades han pasado ya y lo normal será que vuelva a disfrutar de un panorama abierto a mejorar las condiciones de vida.

TRABAJO. Le interesa mantener una posición de prudencia y ahorro, ya que los gastos producidos últimamente pueden llegar a crear una situación apurada. Un cambio en el ámbito profesional le hará perder unos ingresos con los que ya contaba.

VIDA SENTIMENTAL. Sentimientos que inclinan a identificarse con los problemas de los padres u otros familiares. Las alegrías y los disgustos se producen al mismo tiempo, lo que entretendrá mucho y estrechará el afecto y el amor mutuo.

SALUD. Los repetidos excesos alimentarios y la costumbre de ir más allá de sus posibilidades de resistencia son responsables de muchos de los trastornos.

ARIES
21 Marzo / 21 Abril

MENSAJE. Con esta configuración hay un exceso de precipitación e impulsividad que puede ocasionar situaciones conflictivas. Debe controlar el extremismo.

TRABAJO. El componente intelectual debe mejorar sus expectativas para obrar con un criterio amplio, sin olvidarse de las trampas que presenta el camino. Si muestra talento para escribir, es fácil que lo haga con soltura e inspiración.

VIDA SENTIMENTAL. La impulsividad domina cualquier manifestación vital y puede causar perturbaciones o desavenencias cuando se produce en el amor. La pareja pasa por momentos delicados, deben apoyarse mutuamente y mantener alta la moral.

SALUD. Está más activo, pero también es más propenso a los accidentes y a sufrir tensiones nerviosas por exceso de trabajo.

TAURO
21 Abril / 20 Mayo

MENSAJE. Todas las influencias parecen de tipo positivo, mas hay un componente de frialdad que engaña la bondad de esta posición y la hace sospechosa.

TRABAJO. Aspectos que tienen un valor vastamente reconocido para el artista y hacen posible la promoción de la popularidad. En muchos casos hay escasa resonancia y si acaso apenas existe una blanda afición que favorece el confort.

VIDA SENTIMENTAL. Necesita seguir separando temas incompatibles y hay que tener cuidado con la tendencia a vincular cuestiones sexuales con la amistad. Aunque sea feliz en su matrimonio, se permite un modo peculiar de extravagancia en cuanto a sus hábitos.

SALUD. Lo más racional es evitar los anquilosamientos y la terapia verdaderamente preventiva es la gimnasia cotidiana.

GEMINIS
21 Mayo / 21 Junio

MENSAJE. A pesar de los inconvenientes, disfruta de una posición deseable, que brinda energía mental muy grande, especialmente para controversias y debates.

TRABAJO. Convencido de que todo cuanto dice o hace es de vital importancia, intenta ser reconocido e imponer su filosofía personal, sin tener en cuenta otras opiniones también válidas. Ocurre en temas de personas con inteligencia elevada.

VIDA SENTIMENTAL. Desarrollada faceta irónica que, en los casos de aflicciones, da lugar a discusiones violentas. Se expresa con gran entusiasmo y confianza, hasta llegar al punto que desea. Tampoco es totalmente imparcial y aparece capricho y extravagancia.

SALUD. Aparte de las prácticas deportivas, es aconsejable que se acostumbre a unos ejercicios consistentes en respirar a fondo.

CANCER
22 Junio / 22 Julio

MENSAJE. Característica de eliminación que tiende a borrar lo pasado y puede tener efectos psíquicos, logrando que se encuentre más en paz consigo mismo.

TRABAJO. Predomina una energía de tipo destructivo que hay que mantener a raya poniendo las condiciones que obliguen a actuar. Debe ser cauteloso en cuanto a la aceptación de consejos. Se genera gran actividad que no siempre es aprovechada.

VIDA SENTIMENTAL. Las diferencias pueden adoptar una forma agresiva y no le conviene responder en la misma forma ni entrar en este juego. No está dispuesto a dar la razón al contrario, pero sería conveniente un cambio de actitud.

SALUD. La ducha fría practicada con asiduidad es una eficaz prevención contra el peligro de varices, que acecha constantemente.

LEO
23 Junio / 23 agosto

MENSAJE. Se le ofrece la oportunidad de pensar por sí mismo, de ser capaz de formarse sus propias ideas y convertirse en alguien que actúa con independencia.

TRABAJO. Los conocimientos son importantes para poder expresarse con fuerza, autoridad y confianza. Con frecuencia se materializan las ambiciones más deseadas y los sueños se hacen realidad, con posibles mejoras y cambios.

VIDA SENTIMENTAL. Buenas sensaciones si sabe aglutinar características diferentes y hacer que actúen en conjunto. Las vías de solución tienen otras formas, aunque en algún caso puede desembocar en querella. Cuenta con la asistencia de buenos amigos.

SALUD. Los masajes ventrales con un movimiento giratorio realizado en el sentido de las agujas del reloj le ayudarán a digerir mejor.

VIRGO
23 Agosto / 21 Septiembre

MENSAJE. En el peor de los casos, tiende a mostrarse demasiado obsesionado mentalmente, ya que este aspecto favorece la obstinación y la presunción.

TRABAJO. Condiciones positivas que confieren una visión brillante y optimista de la vida, con muchas oportunidades para realizar trabajos interesantes de cara al futuro. Puede producir desfallecimiento por exceso de trabajo.

VIDA SENTIMENTAL. Rechaza la objetividad de otros y se convierte en un problema la incapacidad para aceptar otros puntos de vista que no sean los suyos. Deben tenerse en cuenta los elementos más extremos, controlando la actitud agresiva.

SALUD. Los efectos sobre la salud y el sistema nervioso son aparentemente beneficiosos, con inclinación a ser cuidadoso en asuntos de higiene.

VIRGO
22 Septiembre / 22 Octubre

MENSAJE. Intenta demostrar, fuera de toda argumentación, el hecho de haber reconquistado la prístina inocencia y hacer creer a todos que está iluminado.

TRABAJO. Llega el socorro en el momento oportuno y siempre es posible escapar a estas influencias. Aumenta el libre albedrío para decidir como le plazca. Un cúmulo de influencias favorables que actúan en beneficio de originales proyectos.

VIDA SENTIMENTAL. Las relaciones con el sexo opuesto son agradables, aunque no siempre constantes. Expresa su naturaleza romántica a través de la manifestación artística, mientras vive cómoda y respetablemente en un ambiente familiar normal.

SALUD. Será preferible que recurra a métodos que eviten perturbaciones secundarias. En todo caso, pida consejo a su médico de cabecera.

ESCORPION
23 Octubre / 21 Noviembre

MENSAJE. Posición mayormente beneficiosa para recoger los frutos que ha sembrado anteriormente y poner las condiciones que hagan sostenible la actuación.

TRABAJO. Índice de éxito en ocupaciones corrientes y para la adquisición de buena posición social. En los temas de personas muy en boga, sobre todo políticos, no indica una carrera tranquila, siguiendo el tono de dificultades.

VIDA SENTIMENTAL. Rápidos y explosivos cambios de humor. Otros aspectos contribuyen a la comprensión. Signos opuestos presentan la posibilidad de crear gran armonía y dar impulso a la vida afectiva. Se precisa que raramente está satisfecho de su residencia.

SALUD. Además de comer alimentos sanos, debe beber suficientemente y abandonar la mesa con la sensación de no haberse saciado del todo.

Tribus urbanas

Las tribus urbanas son subculturas que se crean y se desarrolla en el ambiente de una ciudad donde el gran tamaño de esta y las peronas que en ella habitan crean una sensación de aislamiento del nivel individual. Esto puede conducir a la formación de tribus urbanas cuyos miembros están unidos por un conjunto de características, pensamientos, modas e intereses comunes para formar una pequeña comunidad, pero con una identidad propia.

Muchos criticos afirman que las tribus urbanas no son mas que una forma que buscan los jovenes para tener su propia identidad.Cuando un joven se integra en una sociedad que comparta lasmimas cosas que el, se sentira identificado con el grupo, modas y simbolos, y muy seguramente rechazara las modas y pensamientos de otros grupos, lo cual puede llevar a la violencia entre una y otra "tribu urbana".

Hay Una gran cantidad de tribus urbanas, tantas que seguramente hay alguna que no conozcamos.Algunas de estas son:

• Skinheads
• Punks
• Rude boys
• Rastafaris
• Emos
• Rockers
• Metaleros
• Hardcoreros

Un nuevo centro comercial.

El Parque Comercial Río Cauca es un proyecto de ciudad, será el polo de desarrollo más importante del oriente de Cali por sus componentes Habra: Locales comerciales, bodegas, kioscos, salas de cine y un museo del agua en la planta de puerto mallarino.

En este centro comercial podrán comercializar todos los productos del mercado moderno, pagar los servicios públicos y desarrollar sus actividades sociales y culturales.

La creacion de este generará empleos directos e indirectos que favorecerá a más de 10.000 personas, esto da un aporte a la paz de nuestro país y mejorará la seguridad en la ciudad.

El parque comercial se ubicara en un lugar clave que permitira una gran comercialización y actividad socioeconómica propicia para este inmenso sector de la ciudad, al que hasta ahora no se le había proporcionado un proyecto de tal magnitud.

No te descuides del Sida

El sida es una enfermedad que afecta a los humanos infectados por el VIH que da por medio de reacciones sexuales.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estimó que se podría reducir en un 95% los nuevos casos de Sida en 10 años en el mundo, con la práctica voluntaria, universal y anual de pruebas de detección del HIV y la realización inmediata del tratamiento con antirretrovirales. y habría menos contagios porque hay más conocimiento de la enfermedad y más conciencia sobre el empleo de métodos como el uso de preservativo para prevenirla.

La edad mayor que mas se ve afectada de infección se da en adolescentes y jóvenes entre 15 y 24 años y el 80% de las nuevas transmisiones son por vía sexual.

Se calcula que durante el último año unas 2,5 millones de personas fueron infectadas de HIV, hay más de 6.800 nuevas infecciones cada día en el mundo y 33 millones de personas viven con HIV.